Dè th 'ann an càise bothain feumail?

Ciamar a tha càise bothain feumail? a ’neartachadh fhiaclan Tha na feartan buannachdail aig càise bothain mar thoradh air an t-susbaint slànachaidh aige. Tha luach beathachaidh àrd anns a ’casein pròtain bainne a tha ann an càise bothain agus faodaidh e pròtainean bheathaichean, 300 g de chàise bothain a chur an àite ...