Dè th 'ann an aerobics ceum?

dè a th ’ann an aerobics ceum? Tha Stepaerobics na aerobics dannsa air a chluich le "ceumannan" àrd-ùrlaran sònraichte. Tha eòlaichean den bheachd gu bheil aerobics ceum sàr-mhath airson casg agus làimhseachadh osteoporosis agus arthritis, agus airson neartachadh fèithean ...

Dè tha am facal DRYING a ’ciallachadh ann an lùth-chleasaichean? o chionn ghoirid sgrìobh lùth-chleasaiche gun robh e air tiormachadh. ciamar a thuigeas tu e?

dè tha am facal DRYING a ’ciallachadh dha lùth-chleasaichean? o chionn ghoirid chunnaic lùth-chleasaiche gun robh e a ’tiormachadh. ciamar a thuigeas mi? an rud as cudromaiche dhìochuimhnich thu guys! Is e trèanadh am prìomh rud! agus tha thu uile mu dheidhinn biadh ...