Dè th 'ann an aerobics ceum?

Dè a th ’ann an aerobics ceum? Tha Stepaerobics na aerobics dannsa air a stiùireadh le àrd-ùrlaran “ceum” sònraichte. Tha eòlaichean den bheachd gu bheil stepaerobics sàr-mhath airson casg agus làimhseachadh osteoporosis agus arthritis, agus airson neartachadh fèithean ...

Dè tha am facal DRYING a ’ciallachadh ann an lùth-chleasaichean? o chionn ghoirid sgrìobh lùth-chleasaiche gun robh e air tiormachadh. ciamar a thuigeas tu e?

Dè tha am facal DRYING a ’ciallachadh ann an lùth-chleasaichean? o chionn ghoirid sgrìobh lùth-chleasaiche gun robh e air tiormachadh. ciamar a thuigeas tu e? an rud as cudromaiche às do dhìochuimhnich thu gu leòr! Is e an rud as cudromaiche trèanadh! agus tha sibh uile mu bhiadh ...